Presentazione del "Corso Pratico di Meditazione - Fondamenti e tecniche della meditazione" che inizierà il 17 settembre.
INGRESSO LIBERO
Programma del corso. In 12 lezioni trattiamo i seguenti argomenti:
· Rilassare il corpo e conoscere il respiro
· Osservare e comprendere il pensiero
· Imparare a concentrarsi sviluppando la mente
· Fondamenti della meditazione
· La meditazione e il colore
· La meditazione e il suono
· La meditazione e la forma
· La meditazione e l’anima, conoscere la parte migliore di sé
per informazioni: Alessandro Tulli
tel. 335 429716
alextulli75@gmail.com
Link sito: https://www.yogavitaesalute.it/corsi-meditazione/info/fondamenti-tecniche-livello1/via-luigi-ruggeri-6-ancona-an-italia/alessandro-tulli-18/2058