NOGRAVITY YOGA
attività nuova, divertente, innovativa...un modo diverso di muoversi nello spazio ascoltando il proprio corpo e i propri limiti, per raggiungere traguardi che non avresti mai pensato.
Questa attività è adatta per:
- riequilibrare la postura;
- migliora la flessibilità;
- favorire il dimagrimento e la tonificazione;
- migliora l'autostima;
- ha un potente effetto antiage;
- è uno straordinario antidepressivo
- e molto altro che scoprirai dal solo.
Molto spettacolare da vedere, ma alla portata di tutti.. proprio tutti e per tutte le età, perchè si procede per gradi di difficoltà nel rispetto del proprio corpo e delle proprie rigidità!