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| dove: | Palestra Bramante |
| data: | mercoledì 24 ottobre 2012, dalle 15:30 alle 16:30 |
| intrattenimenti: | |
| info sul luogo: | L'evento si svolge al coperto |
| Organizzazione: | Non definito |
| Referente: | Non definito |
| E-mail: | Contatta il referente |
| Telefono: |
1° incontro di Ginnastica dolce in Gravidanza per tutte le donne dalla 20esima settimana di gestazione.
Fare esercizio fisico e movimento è importantissimo durante la gravidanza; se sei in dolce attesa la ginnastica proposta dall'ostetrica è un'occasione per assecondare i cambiamenti del corpo in attesa, per prepararsi al parto in modo attivo e consapevole. L’attività corporea comprende esercizi semplici di rilassamento e relax, ginnastica dolce per affrontare i piccoli distrurbi della gravidanza e lavoro sul respiro.
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