Marche in festa

PRATICHE E MEDITAZIONI QUOTIDIANE DI RISVEGLIO

nel contesto di una splendida cornice naturalistica di un meraviglioso parco naturale



?Dove: 

Parco Primo Maggio

Via Giuseppe di Vittorio, 60033 Chiaravalle AN



Un ciclo di sei incontri per praticare la consapevolezza a contatto con la natura, ritrovando l’unità di corpo e mente e godendo dei benefici dell’ambiente naturale per stimolare i nostri sensi e sviluppare la consapevolezza del corpo. 



Le antiche tradizioni spirituali e la moderna ricerca scientifica concordano nel riconoscere l’importanza della pratica della meditazione, intesa come pratica quotidiana attraverso la quale sviluppare una maggior consapevolezza di sé, dei propri pensieri e emozioni. 



La consapevolezza ci permette uscire dalla meccanicità alla quale siamo abituati e di rispondere anziché reagire agli eventi della vita, sviluppando un’attitudine di accoglienza e non giudizio verso le persone e le situazioni. 



Attraverso una pratica costante sviluppiamo una distanza, uno spazio che ci permette di guardare con maggior obiettività tutto ciò che ci coinvolge e di affrontare il nostro quotidiano con serenità prendendoci interamente la responsabilità delle nostre scelte di vita.



Attraverso le pratiche che condivideremo durante questi incontri lavoreremo sulla consapevolezza del corpo con pratiche statiche (meditazione sul respiro) e in movimento (meditazione camminata) che ci permetteranno di sentire il corpo riprendendo un maggior contatto con tutti i nostri sensi, stimolati anche dall’essere immersi nella natura, a contatto con suoni, profumi, e gli elementi naturali. 





?Conduce Emanuela 

Maestra di Reiki Sistema Usui 

Facilitatrice in percorsi di Benessere Evolutivo individuale e di gruppo (Pratiche di Meditazione, Reiki Sistema Usui corsi/seminari e trattamenti energetici, Metamedicina, Approccio spicosomatico alla malattia con particolare riferimento alla teoria dei Chakra e gli Stadi di Evoluzione della Coscienza, Teoria della Memoria dell'Acqua di Mesaru Emotu, Medicina Cinese, Teoria dei Cinque Elementi, Filosofie Orientali)

Fondatrice La Casa Olistica Associazione Culturale 



?Quando:

Due sabati al mese ore 8.45/10.30 

luglio - sabato 14 / 28

agosto - sabato 11 / 25 

settembre - sabato 8 / 22 



?Gli incontri si svolgeranno regolarmente secondo un calendario a cadenza bimensile (vedi sopra le date).

Si può partecipare all’intero ciclo in modo da svolgere un percorso di consapevolezza incontro dopo incontro, oppure saltuariamente. 



?Routine quotidiana completa: 

Breve camminata meditativa in silenzio 

Esercizi e Pratiche di Risveglio 

Sessione di meditazione guidata 

Condivisione esperienza 



?Ritrovo:

Ingresso principale vicino la fontanella ore 8.45 

È richiesta la puntualità



?A chi si rivolgono: 

Gli incontri si rivolgono sia a persone che non hanno mai meditato o praticato alcuna disciplina che comprende pratiche meditative, sia a tutti coloro che hanno piacere di praticare in gruppo.



?GLI INCONTRI SONO GRATUITI E APERTI A TUTTI

Gli incontri sono a scopo divulgativo delle tecniche e pratiche delle discipline bio-naturali. 



?Un invito al silenzio: 

Le pratiche e le meditazioni saranno vissute in un contesto di presenza e silenzio, pertanto i cellulari saranno tenuti spenti



?Abbigliamento:

Abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica 



?Cosa portare: 

tappetino yoga o telo mare, una bottiglietta d'acqua da bere e per chi ne ha la necessità, un repellente naturale anti zanzare 



?E' gradita la prenotazione 

Emanuela 

whatsapp +39 345 313 4504 

casaolistica.blog@gmail.com







La Casa Olistica è un'Associazione Culturale No Profit e ha l'obbiettivo di promuovere e favorire lo sviluppo spirituale, culturale ed armonico dell'essere umano

Con un contributo di 10.00 € annui puoi diventare socio della nostra associazione e sostenere così le attività e iniziative dell’Associazione. In questo modo potrai inoltre godere di tutti i vantaggi dell’essere socio. 



?Disclaimer: 

Tutti gli incontri proposti dall'Associazione Culturale La Casa Olistica, sono realizzati allo scopo di una ricerca interiore e non considerano, non trattano e non si pongono come obiettivo la risoluzione di patologie e sintomi che sono di stretta pertinenza medico/sanitaria né per fornire guarigione o trattamento di qualsiasi condizione fisica o psicologica della persona.