Uno stress fisico, emozionale e chimico, impedisce all'energia nel nostro corpo di fluire correttamente, di conseguenza si creerà uno squilibrio energetico.
Ripristinando il fluire dell'energia, la vita riprende in noi con tutta la sua forza e il suo potere di guarigione.
L'obiettivo del corso e' quello di mettere i partecipanti a conoscenza del proprio corpo, risolvendo da subito disturbi legati allo stress e alla tensione, tramite l'uso sapiente del RESPIRO unito al MOVIMENTO, ESERCIZI CORRETTIVI, ASANAS e SHIATSU.
Imparando a prendersi cura di se stessi quotidianamente si riuscirà a mantenere il corretto equilibrio energetico e quindi una buona salute.