Marche in festa

 Primo seminario anconetano dedicato all’energia ed allo spirito dei 5 animali!

Le 2 giornate si svolgeranno in uno spazio all' aperto nella sede dell' Associazione di Promozione Sociale "Fonte della Serpe" di Osimo.



Queste giornate sono aperte a tutti e potrebbero essere una valida occasione per conoscere queste arti. Il gioco dei 5 animali rappresenta un sistema tradizionale di Qi Gong, le cui origini risalgono intorno al 200 d.C. I movimenti prevedono una mente quieta ed un corpo capace di alternare tensioni e rilassamento. Il sistema tradizionale di Qi Gong dei 5 animali subì nel tempo varie modifiche, rimanendo comunque ancor oggi tra gli esercizi energetici più praticati sia in occidente come in oriente. Gli esercizi, risvegliando l’istinto animale insito in ogni persona, sono utili per riattivare l’energia negli organi interni e riequilibrare il movimento energetico generale. La versione che presentiamo in questo seminario è quella promossa dall’associazione ITKA e dal M°Gianfranco Pace

Il seminario sarà tenuto dal M°Mario Santoni, discepolo di Yang Jun e 5° livello YTFCCA.



Di seguito il programma:



Sabato 17 Giugno



09:30 / 12:30 – Presentazione e pratica dei 5 animali

13:00 / 14:00 -- Pausa pranzo con piatti vegetariani a cura della Fonte della Serpe

14:30 / 17:30 – Presentazione della prima parte della forma lunga 103 della famiglia Yang (per i principianti), presentazione ed esercizi propedeutici alla forma con la spada (intermedi ed avanzati)



Domenica 18 Giugno 



09:30/12:30 – Pratica dei 5 animali, teoria e pratica sui 10 principi di Yang Chengfu



Link per maggiori informazioni:

https://www.facebook.com/pg/Aps-Fonte-della-Serpe-1079793775474566/events/?ref=page_internal



APS Fonte della Serpe

Via Flaminia Prima 43, Osimo (An)

cell. 373 7518889



Per info e costi:

http://www.xindaotaichi.it/contatti/

info@xindaotaichi.it

fontedellaserpe@gmail.com